Há quanto
tempo você não vê as estrelas? E não para pra observar o céu?
Não sente o
cheiro de terra molhada pela chuva...não sente a chuva, não se deixa molhar?
Há quanto
tempo você não saboreia um livro, sem pressa, e permite-se adormecer no meio da
leitura?
Há quanto
tempo você nem vê o leite levantar fervura?
Há quanto
tempo você está correndo, de quem e pra onde, nem se sabe?
Cara... ás vezes a corrida pela sobrevivência, pela
grana, é tanta, que esquecemos como a vida é deliciosa!!
A gente vai abafando a essência. Silenciando a alma.
A gente vai abafando a essência. Silenciando a alma.
A gente esquece os pequenos hábitos singelos que
nos faziam verdadeiramente felizes.
A gente esquece como é bom sentar na areia, sem fazer nada, e ouvir o mar. Ouvir o silêncio!
Concentrar nas batidas do próprio coração.
Ouvir um reggae deitado numa rede...tomar sorvete de colher, rir das besteiras da internet...brincar com um cachorrinho...desenhar! Pintar...cantar alto com fone de ouvido!
A gente esquece como é bom sentar na areia, sem fazer nada, e ouvir o mar. Ouvir o silêncio!
Concentrar nas batidas do próprio coração.
Ouvir um reggae deitado numa rede...tomar sorvete de colher, rir das besteiras da internet...brincar com um cachorrinho...desenhar! Pintar...cantar alto com fone de ouvido!
Alguma vez, no último ano, você se permitiu desligar o celular, por
algumas horas apenas?
Mas você vai precisar desligar.
Se você não se desconectar por bem, o teu organismo fará isso por você.
Aí começam a vir as fadigas...as doenças sequenciais, as crises de garganta e
dor de cabeça constantes, o esquecimento, a apatia. E aí num belo dia, você,
sendo forçado pelo teu próprio sistema imunológico, se vê obrigado a parar. Vai
pra cima de um cama e então se dá conta, de que esteve esse tempo todo no piloto
automático. No seu próprio corpo! Na sua própria vida!
Há quanto tempo você não acorda, na hora que quer, com REAL disposição?
Com aquela vontade de preparar um delicioso café, planejar o almoço com
alegria, enquanto canta uma musica qualquer?
Há quanto tempo você deixou de ser quem é, para se tornar o que der?
Cuidado pra não se magoar e não se perder de ti na busca por sabe-se lá
o quê.
Às vezes a gente nem sabe pra onde ir, mas só sabe que tem que correr.
Acontece, que correr cansa. E caminhando, também se vai longe. Respira.
Às vezes a gente nem sabe pra onde ir, mas só sabe que tem que correr.
Acontece, que correr cansa. E caminhando, também se vai longe. Respira.
Lembre-se das promessas que tu fez a ti, aos 16 anos. Essas sim, eram o
verdadeiro desejo do teu coração! Não precisa fugir com o guitarrista ou tatuar
o braço inteiro, mas tente lembrar dos lugares que você planejava conhecer, das
músicas que te faziam dançar, das atividades que te davam verdadeiro prazer, e
tente incorporar ao teu atual ser.
Se escute! E ignore um pouco o resto do mundo. Menos os passarinhos!
Faz quanto tempo que você não acorda ao som deles ou que se esqueceu de ouvir?
Poucas coisas conseguem ser mais reconfortantes do que o silêncio de um novo
dia começando, com cheiro de café fresco e passarinhos ao fundo. Isso não é um
luxo. É uma necessidade da alma. Da mesma forma que nosso corpo reage á uma
gripe, nossa mente reage ao stress. E da mesma forma que cuidamos para sarar da
gripe, temos que cuidar para sarar do stress! É uma doença e pior que as
outras, porque a gente ignora, as pessoas nos dizem que é “frescura” e a gente
vai levando. Mas a mente é o nosso grande escudo contra os males desse mundo,
se ela está defasada, qualquer ameaça passa. E ainda existem outras tantas
coisas por trás de uma rotina atribulada, conheço gente que mesmo quando pode
desacelerar não quer. A pessoa não quer se ausentar do trabalho, dos mil
afazeres...rala tanto pra conseguir o dinheiro e no fim das contas não tem
tempo nem para gastá-lo. Creio eu, que esse tipo seja o mais pobre que exista,
mesmo sendo rico. Entende?! A pessoa tem uma vida no fundo tão vazia, que prefere
se escorar no exaustivo trabalho e usá-lo como pretexto para ser ausente em
outros setores da vida. Não tem muita paciência pra eventos de família...não
tem saco pra viajar sozinho com a mulher, quer muito trocar de carro no começo
do ano, como faz todos os anos da vida, e pra tudo isso, o trabalho é o
pretexto perfeito. Vão acumular fortunas, certamente, mas morrerão com o baú de
memórias e o coração, vazios.
Nosso corpo vai mandando sinais quando a coisa está
ficando demais pra nós. Não os ignore!
Qual foi a última vez que você olhou um estranho
nos olhos e teve uma súbita e frívola paixão à primeira vista?! Qual foi a
última vez que você sentou pra brincar com seu filho ou fez um bolo de tarde
com ele?
Há quanto tempo você não para de fazer tudo e se
concentra em fazer amor, calma e lentamente?
Há quanto tempo você não se apaixona?! Seja por uma música, um amigo de infância, um lugar?!
A vida é LINDA!
Não aceite nunca que a tua opinião seja contrária á isso!
Se essa frase te soa como uma besteira, um tanto utópica, tente se
lembrar qual foi a última vez que você, espontaneamente, disse isso...
A vida é linda.
Se você não está conseguindo enxergar essa beleza, não foi a vida que
deixou de ser linda, foi VOCÊ, que passou a olhá-la por outro ângulo.
Chega uma hora que sobreviver não basta, é necessário EXISTIR.
Mude seu ângulo de visão. Mude-se.
EXISTA!
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