segunda-feira, 29 de maio de 2017

Eu espero que a tua noite tenha valido a pena...pois ela custou a nossa vida juntos!




Não é sobre fidelidade. Não é sobre posse ou ego.
Este texto é sobre LEALDADE
E é um desafio...como se explica lealdade a alguém incapaz de tê-la?

Cardápio Feliz - Alimentos poderosos para ajudar a combater a tristeza e o cansaço

 Cardápio Feli


Oi pessoal!! Como falei no vídeo, aqui está um pequeno “cardápio” com algumas sugestões de consumo para quem está buscando aumentar a produção de serotonina e endorfina no organismo!

Eu te dou um desconto se você se acabou ontem numa caixinha de chocolate, até porque o chocolate em DOSES MODERADAS estimula e endorfina, e ainda contém cafeína e teobromina que estimula o sistema nervoso central, e anandamina, que diminui a ansiedade. Se for meio amargo então, melhor ainda, pois possui uma dose maior de cacau! Minha dica é pra ingerir um chocolatinho lá pras 6hrs da tarde, para ajudar essa transição do dia para a noite ser mais suave.